Thera Coaching
En kombination af terapi og coaching.
Thera Coaching indeholder en unik blanding af psykoterapi og coaching til personlig vækst og udvikling.
Disse samtaler er en kombination af de bedste værktøjer fra to verdner.
Fra Coachingen går vi målrettet til værks, og jeg hjælper dig med at opnå de ønskede resultater. Med coachende redskaber vil jeg fremme din evne til at forblive fokuseret på dine mål.
Med de dybdegående værktøjer fra psykoterapien tillader vi os at gå bag symptomet og dykke lidt dybere ned i, hvad der rent faktisk skaber symptomet. Sagt med andre ord. Vi tager fat om nældens rod!
I Thera Coaching kan du både arbejde med fokus på dine personlige og arbejdsmæssige udfordringer.
Find ind til din sande kerne
Jeg vil invitere dig på din egen indre rejse.
Målet er at forbinde hoved og hjerte. At balancere dit liv, så du opnår
- at bringe tankerne til ro
- glæde i dit liv
- styrke og selvværd
- fra reaktion til refleksion
Processen er din, og du må gå vejen. Jeg vil vejlede og støtte dig i din vej.
Der står ikke en fe klar til at svinge tryllestaven. Forandringen skabes indefra.
Samtalerne handler om bevidstgørelse.
Ved at blive bevidst om dine tankemønstre, handlemønstre, relationer og skygger kan du begynde at tage ansvar og handle med refleksion i stedet for reaktion.
Hjerte og hoved integreres.
I mine samtaler vil jeg give dig værktøjer til din rejse, og jeg vil støtte dig i at holde kursen. Jeg vil sætte spejle op. Men det er dig selv der går vejen – og det kan lade sig gøre.
God fornøjelse!
En session på 1 time koster kr. 1.200,00
Der er også mulighed for sessions over Teams og Skype.
Book en tid allerede i dag!
Symptomer – et kald på kærlighed
Vi har alle vores forskellige udfordringer i livet, store som små.
Vores udfordringer kan komme til udtryk på mange forskellige måder og på flere områder af vores liv. Både fysisk og psykisk:
- Familie, arbejde, parforhold
- stress, angst, depression
- selvværd, selvtillid,
- Fysiske udfordringer
Uanset hvad dine udfordringer må være, ser jeg dem som et symptom og et kald på kærlighed og omsorg. Et ønske om at blive set på og taget af.
Igennem samtalerne skaber vi en bevidsthed omkring de tanker, følelser, handlinger, overbevisninger og intentioner, der ligger bag.
Denne bevidsthed skaber forvandling og handling, så du kan tage ansvar for dit liv.
” det vi identificerer os med, styrer os. Det vi disidentificerer os fra, kan vi lære at mestre”.
Tøv ikke med at ringe for mere info om samtaler og kurser
Ring på (+45) 41 40 88 24
Du er også altid velkommen til at sende en e-mail!